Seminare und Workshops
Seminar April/Mai Bewusstheit durch Bewegung
Ort: Haus der Frauen, St. Johann/Herberstein 7, 8222 Feistritztal
280.- Seminarbeitrag, Anzahlung 100.-
Frühbucherbonus: minus 10.- bei Anzahlung bis 1. März
Die Kosten für das Quartier sind vor Ort zu begleichen. Pauschale für drei Tage VP im EZ € 255.-
IBAN: AT 23 1200 0007 1929 2492
Vielbucherrabatt: minus € 10.- ab der dritten Veranstaltung im Jahr. Gilt für alle Kurse und Seminare bei Petra Wolf
An diesen vier Tagen kannst Du lernen Dich besser, freudvoller und lustvoll zu bewegen. In der Früh starten wir vor dem Frühstück mit einer Morgenrunde in der wunderbaren Gegend von Herberstein, tagsüber gibt es Feldenkrais-Lektionen zu verschiedensten Themen: Aufrichtung, Atmung, Hüftgelenke, Schultergelenke, Augen, und mehr. Einen Abend wird zur Meditation eingeladen und Samstag nachmittag steht eine kleine Wanderung auf dem Programm.
Dieses Seminar ist für alle Menschen geeignet, egal ob schon Erfahrungen mit der Feldenkrais-Methode gesammelt wurden oder noch nicht.
Anmeldung: petra@bewegung.cc
Details zur Buchung: mit der Anzahlung von 100.- ist der Platz reserviert.
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Storno: bis 4 Wochen vor Beginn wird die Anzahlung rückerstattet, bei späterer Abmeldung wird sie einbehalten. Bitte spätestens eine Woche vor Kursbeginn den Rest des Seminarbeitrages überweisen.
Workshop Eine Wohltat für den Rücken
Ort: Volkshaus Purkersdorf, Wienerstraße 2, 3002 Purkersdorf
120.-
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Vielbucherrabatt: minus € 10.- ab der dritten Veranstaltung im Jahr. Gilt für alle Kurse und Seminare bei Petra Wolf
In diesem Workshop widmen wir uns gezielt den Bedürfnissen unseres Rückens: Was braucht er, um sich wirklich entspannen zu können – und zugleich kraftvoll für Aufrichtung und Bewegung zu sorgen?
Ein zentraler Fokus liegt dabei auf der Beweglichkeit des Brustkorbs und der natürlichen Funktion der Hüftgelenke. Erst wenn der Brustkorb wieder flexibel wird und die Hüftgelenke zu ihrer ursprünglichen Bewegungsfreiheit zurückfinden, kann sich der Rücken nachhaltig entlasten und Beschwerden können sich lösen.
Anmeldung: petra@bewegung.cc
Details zur Buchung: mit der Einzahlung des Beitrages ist der Platz reserviert.
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Storno: bis 4 Wochen vor Beginn wird der Beitrag rückerstattet, bei späterer Abmeldung wird sie zu 50% einbehalten.
Seminar Oktober Bewusstheit durch Bewegung
Ort: Steinschalerhof, Warth 20, 3203 Rabenstein a. d. Pielach
240.- Seminarbeitrag
Frühbucherbonus: minus 10.- bei Anzahlung bis 15. August
Die Kosten für das Quartier sind vor Ort zu begleichen. Pauschale Freitagabend bis Sonntagmittag: 302,50.- im EZ
IBAN: AT 23 1200 0007 1929 2492
Vielbucherrabatt: minus € 10.- ab der dritten Veranstaltung im Jahr. Gilt für alle Kurse und Seminare bei Petra Wolf
Für erste Erfahrungen genauso geeignet wie zum Vertiefen. Es gibt immer etwas Neues zu entdecken. Die Lust auf geschmeidiges Bewegen wächst.
Anmeldung: petra@bewegung.cc
Details zur Buchung: mit der Anzahlung von 100.- ist der Platz reserviert.
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Storno: bis 4 Wochen vor Beginn wird die Anzahlung rückerstattet, bei späterer Abmeldung wird sie einbehalten. Bitte spätestens eine Woche vor Kursbeginn den Rest des Seminarbeitrages überweisen.
Karl D.Immer wieder spannend, wenn man Neuland in sich selber entdeckt.
Werner B.Die Seminare wirken sich sehr positiv auf die körperliche und seelische Gesundheit aus.
