Seminare und Workshops
Workshop Leichter Laufen
Ort: Feldenkrais Institut Wien, Taborstrasse 71, 1020 Wien
260.-, für Studierende 200.-
Damit Laufen leicht und lustvoll wird, bedarf es einer effizienten und harmonischen Bewegung.
Das Becken spielt dabei eine zentrale Rolle und steht diesmal im Mittelpunkt dieses zweitägigen Workshops. Wir erforschen das Zusammenspiel von Beinen und Oberkörper in unterschiedlichen und manchmal überraschenden Bewegungsabläufen. Das Gelernte setzen wir dann Schritt für Schritt in die Geh- und Laufbewegung um.
Der Workshop findet im Feldenkrais Institut Wien bzw. jeweils eine Stunde pro Tag im 1 Minute entfernten Augarten statt.
Hier kann das PDF-File heruntergeladen werden.
Anmeldung: training@feldenkraisinstitut.at Tel: +43 (0)699 1133 1043
Workshop Bewegung aus der Mitte
Ort: Volkshaus Purkersdorf, Wienerstraße 2, 3002 Purkersdorf
100.-
Vielbucherrabatt: minus € 10.- ab der dritten Veranstaltung im Jahr. Gilt für alle Kurse und Seminare bei Petra Wolf
Wenn die Bewegung aus der Mitte kommt, wird sie klar und kräftig. Klar in der Ausrichtung und kraftvoll, weil sie mit unserem Zentrum verbunden ist. An diesem Tag beschäftigen wir uns mit dem Beckenboden, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Natürlich spielen auch Hüftgelenke sowie der Brustkorb und die Wirbelsäule eine wichtige Rolle. Ein Tag mit sanften und wirkungsvollen Bewegungen zum Entdecken des eigenen Kraftzentrums.
Anmeldung: petra@bewegung.cc
Details zur Buchung: mit der Einzahlung des Beitrages ist der Platz reserviert.
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Storno: bis 4 Wochen vor Beginn wird der Beitrag rückerstattet, bei späterer Abmeldung wird sie zu 50% einbehalten.
Seminar Oktober Bewußtheit durch Bewegung
210.- Seminarbeitrag
Frühbucherbonus: minus 10.- bei Anzahlung bis 30. August
IBAN: AT 23 1200 0007 1929 2492
Der Seminarort wird noch bekanntgegeben. Die Kosten für das Quartier sind vor Ort zu begleichen.
Vielbucherrabatt: minus € 10.- ab der dritten Veranstaltung im Jahr. Gilt für alle Kurse und Seminare bei Petra Wolf
Für erste Erfahrungen genauso geeignet wie zum Vertiefen. Es gibt immer etwas Neues zu entdecken. Die Lust auf geschmeidiges Bewegen wächst.
Anmeldung: petra@bewegung.cc
Details zur Buchung: mit der Anzahlung von 100.- ist der Platz reserviert.
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Storno: bis 4 Wochen vor Beginn wird die Anzahlung rückerstattet, bei späterer Abmeldung wird sie einbehalten. Eine Woche vor Kursbeginn bitte den Rest des Seminarbeitrages überweisen.
Karl D.Immer wieder spannend, wenn man Neuland in sich selber entdeckt.
Werner B.Die Seminare wirken sich sehr positiv auf die körperliche und seelische Gesundheit aus.
