SeneCura Purkersdorf

Zur Zeit laufen Kurse in folgenden Firmen:

Raiffeisen Solution Organisation, Raiffeisen Informatik Zentrum, Institut für Molekulare Biotechnologie, Krankenhaus Hietzing, SeneCura Purkersdorf,  Klinikum Baden.

Wie wird trainiert?

Wir setzen auf ausgleichende, sanfte Bewegungsformen zur Kräftigung, Mobilisierung und Erweiterung der Beweglichkeit. Dabei sollen vor allem Verspannungen gelöst und Körperempfindungen bewusst wahrgenommen werden. Das ist die Basis für einen positiven Umgang mit dem Körper.

Ausgleich wozu?

Nackenverspannungen, Kreuzschmerzen, Migräne… wir alle kennen die Auswirkungen von berufsbedingtem Bewegungsmangel und Stress. Abhilfe dagegen bieten unsere ausgleichenden Bewegungsstunden.

Wer bezahlt?

Der Betrieb stellt üblicherweise den Raum (Sportraum oder Besprechungsraum) zur Verfügung und fördert in manchen Fällen die Kurse auch finanziell. Im Sinne der Eigenverantwortung ist es aber durchaus sinnvoll, wenn die Teilnehmer selbst auch einen Beitrag zu den Kurskosten leisten.

Dieser Kurs ist ein wunderbarer Ausgleich für die Angestellten des SeneCura. Trainerin Petra Wolf zeigt, wie man mit sanften Übungen viel erreicht.

Die Anmeldung erfolgt über das Sekretariat SeneCura Purkersdorf. Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich gerne an Petra Wolf: Tel:0676 / 912 17 68

Kurs:

Mittwoch, 19:15-20:15

Ort:

3002 Purkersdorf, Bahngasse 2

Trainer:

Mag. Petra Wolf

TerminTerminTermin
1    6.9.  5    4.10.  9    8.11.  
2    13.9.  6    11.10.  10    15.11.  
3    20.9.  7    18.10.  
4    27.9.  8    25.10.