KH Hietzing

Zur Zeit laufen Kurse in folgenden Firmen:

Raiffeisen Solution Organisation, Raiffeisen Informatik Zentrum, Institut für Molekulare Biotechnologie, Krankenhaus Hietzing, SeneCura Purkersdorf,  Klinikum Baden.

Wie wird trainiert?

Wir setzen auf ausgleichende, sanfte Bewegungsformen zur Kräftigung, Mobilisierung und Erweiterung der Beweglichkeit. Dabei sollen vor allem Verspannungen gelöst und Körperempfindungen bewusst wahrgenommen werden. Das ist die Basis für einen positiven Umgang mit dem Körper.

Ausgleich wozu?

Nackenverspannungen, Kreuzschmerzen, Migräne… wir alle kennen die Auswirkungen von berufsbedingtem Bewegungsmangel und Stress. Abhilfe dagegen bieten unsere ausgleichenden Bewegungsstunden.

Wer bezahlt?

Der Betrieb stellt üblicherweise den Raum (Sportraum oder Besprechungsraum) zur Verfügung und fördert in manchen Fällen die Kurse auch finanziell. Im Sinne der Eigenverantwortung ist es aber durchaus sinnvoll, wenn die Teilnehmer selbst auch einen Beitrag zu den Kurskosten leisten.

Kursbeitrag: 120€

der Platz ist reserviert durch Einbezahlung des Beitrages auf das Konto Petra Wolf
BA: AT 23 12000 00 719 292 492 BIC: BKAUATWW

Achtung: limitierte Teilnehmerzahl, Platzvergabe nach Reihung der Einzahlungen

bei Fragen bitte email an Petra Wolf petra@beweung .cc



Kurs:

Dienstag, 15:00-16:00

Ort:

1130 Wien, Hermesstr. Pavillon 8, 2. Stock

Trainer:

Mag. Petra Wolf, Ella Joan Flavin

TerminTerminTermin
1    12.9.  Petra  6    17.10.  Petra  11    28.11.  Ella Joan  
2    19.9.  Petra  7    24.10.  Ella Joan  12    5.12.  Ella Joan  
3    26.9.  Petra  8    7.11.  Petra  13    12.12.  Petra  
4    3.10.  Petra  9    14.11.  Ella Joan  14    9.1.  Petra  
5    10.10.  Ella Joan  10    21.11.  Petra  15    16.1.  Petra  


Kurs:

Dienstag, 16:00-17:00

Ort:

1130 Wien, Hermesstr. Pavillon 8, 2. Stock

Trainer:

Mag. Petra Wolf, Ella Joan Flavin

TerminTerminTermin
1    12.9.  Petra  6    17.10.  Petra  11    28.11.  Ella Joan  
2    19.9.  Petra  7    24.10.  Ella Joan  12    5.12.  Ella Joan  
3    26.9.  Petra  8    7.11.  Petra  13    12.12.  Petra  
4    3.10.  Petra  9    14.11.  Ella Joan  14    9.1.  Petra  
5    10.10.  Ella Joan  10    21.11.  Petra  15    16.1.  Petra