KURSE, SEMINARE, EINZELBETREUUNG
Informieren Sie sich über unsere offen zugänglichen Kurse für Ganzheitliches Ausgleichstraining, Pilates und Feldenkrais, sowie zu unserem Seminarangebot. Oder sind Sie an individueller Betreuung / Personal Coaching interessiert? mehr >>

Wandertag 21. Oktober 2017

Einladung für alle Mitglieder und Kurs-TeilnehmerInnen mehr >>

»Dieses Training ist meine ideale Möglichkeit, am Ende meiner Arbeitswoche Verspannungen zu lösen, monotone Bewegungen des Alltags zu durchbrechen, mich zu erden, ausgelassen und zwanglos die Bewegung zu genießen und die Batterien für ein ausgeglichenes Wochenende aufzuladen.«Marianne T. (34), Teilnehmerin Ausgleichstraining

weitere Statements von Teilnehmern >>
KURSE IN BETRIEBEN
Die Mitarbeiter der von uns betreuten Firmen können direkt nach der Arbeitszeit in den Räumlichkeiten des Betriebs trainieren. In wöchentlichen Kursstunden bieten wir Ausgleichstraining oder Wirbelsäulengymnastik, ganz auf den Bedarf der Gruppe abgestimmt. mehr >>

Du kannst tun was du willst, wenn du weisst, was du tust.
-- Moshé Feldenkrais
BEWEGUNG IN SENIORENHEIMEN
Regelmäßige Bewegung fördert die körperliche und geistige Mobilität der Bewohner in von uns betreuten Seniorenheimen. Unser Angebot hilft den Teilnehmern, ihre Selbständigkeit zu fördern und erhalten. Ein zentraler Aspekt unserer Arbeit besteht darin, dass wir die Senioren dazu ermutigen, mehr miteinander zu kommunizieren und Kontakte zu pflegen. mehr >>
Der Verein Gesundheit durch Bewegung ist ein Netzwerk von Trainern, die Freude an der Bewegung haben und diese vermitteln. Auch unsere Kursteilnehmer können als Mitglieder vom Angebot des Vereins profitieren. mehr >>