KURSE, SEMINARE, EINZELBETREUUNG
Informieren Sie sich über unsere offen zugänglichen Kurse für Ganzheitliches Ausgleichstraining, Pilates und Feldenkrais, sowie zu unserem Seminarangebot. Oder sind Sie an individueller Betreuung / Personal Coaching interessiert? mehr >>

Neujahr

ALLES GUTE IM NEUEN JAHR mehr >>

Newsletter Herbst-Winter 2017

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Philosophische Gedanken zu Bewegung und Perfektionismus

Nietzsche über Bewegung, Camus über Perfektionismus
Hier ein paar philosophische Gedanken, die für jemanden, der in Bewegung kommt, von Bedeutung sein können: mehr >>

»...man merkt nachher richtig, dass es sehr guttut, weil im Körper Vieles aktiviert wird.«Angela P. (75), Teilnehmerin Seniorenheim

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KURSE IN BETRIEBEN
Die Mitarbeiter der von uns betreuten Firmen können direkt nach der Arbeitszeit in den Räumlichkeiten des Betriebs trainieren. In wöchentlichen Kursstunden bieten wir Ausgleichstraining oder Wirbelsäulengymnastik, ganz auf den Bedarf der Gruppe abgestimmt. mehr >>

Leben ist Bewegung, und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.
-- Moshé Feldenkrais
BEWEGUNG IN SENIORENHEIMEN
Regelmäßige Bewegung fördert die körperliche und geistige Mobilität der Bewohner in von uns betreuten Seniorenheimen. Unser Angebot hilft den Teilnehmern, ihre Selbständigkeit zu fördern und erhalten. Ein zentraler Aspekt unserer Arbeit besteht darin, dass wir die Senioren dazu ermutigen, mehr miteinander zu kommunizieren und Kontakte zu pflegen. mehr >>
Der Verein Gesundheit durch Bewegung ist ein Netzwerk von Trainern, die Freude an der Bewegung haben und diese vermitteln. Auch unsere Kursteilnehmer können als Mitglieder vom Angebot des Vereins profitieren. mehr >>